新个性网美国心理学家ArthurAron让陌生人两两分组坐在一起，要求他们彼此提问并回答36个难题，回答之后让凝视对方4分钟。结局30%的人在聊完36个难题后，表示自己与对视者的关系，已经超过了他们人生中和其他人的任何一段。有35%的人在问答过36个难题后，已经开始约会。甚至有一对成为了夫妻。
是怎样的36个难题让陌生的彼此这么容易就形成亲密睁仔关系。我想这36个难题是现在生活中的任何人都非常需要的，由于我们越来越不知道怎样与家人、朋友、同事、陌生人相处。▼（请认真阅读每一题，耐心思索）
1、如果可以跟世上任何人共进晚餐，你会选择谁？
2、你会想出名吗？以何样方式出名呢？
3、在打一通电话之前，你会先排演要在电话中说何吗？何故？
4、你心中最完美的一天是做哪些事呢？
5、你上一次唱歌给自己听是什么时候候？上一次唱给别人听又是什么时候？
6、如果你可以活到90岁，并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的情形到死，你会选保持体态还是大脑呢？
7、你有曾经预感过自己会怎样死亡吗？
8、举出3个你与你对面这位的共同点。
9、你人仿早态生中你最感激何？
10、如果你能改变你是怎样被抚育成人的，你会想改变何？
11、用四分钟跟你对面这位分享你的一生，越详细越好。
12、如果你明早一觉醒来发现自己获得了某种能力，你希望是何能力？
13、如果一颗魔法水晶球能告诉你有关你自己，你的人生，你的未来，或任何事务，你会想知道何？
14、你有已经愿望了很久，想做的事务吗？你何故还没去做？
15、你人生中最大的成就是何？
16、一段友谊中你最珍视的是何？
17、你最珍贵的一段回忆是何？
18、你最糟糕的一段回忆是何？
19、如果你知道你会在一年后突然死去，你会想改变任何你现在的生活方式吗？何故？
20、友谊对你来说代表何？
21、爱与喜欢在你的人生中有着何样的地位？
22、轮流分享你觉得你的恋人应该具有的五项好质量？
23、你的家庭亲密温暖吗？你觉得你的童年有比别人快乐点吗？
24、你觉得你跟你的母亲的关系怎样样呢？
25、用“我们“做主语造三个肯定句，比如“我们都在这个房间里”。
26、完成下面内容句子“我希望我有一个人能与ta分享…”
27、如果你会跟你对面的人变成亲密好友，分享一下你觉得对方必需得知道的事务。
28、告诉你对面的人你喜欢ta何：老实回答，说一些你通常备源不会告诉刚认识的人的答案。
29、与你对面的人分享人生中很尴尬的一刻。
30、你上一次在别人面前哭是什么时候候？上一次自己哭是什么时候候？
31、告诉你对面的人你已经喜欢上ta的何？
32、有何人事物是太严重，不能随便开玩笑的？
33、如果你将在今晚死去，没有任何再与他人交流的机会，你最后悔没有把何事务跟别人说？
34、你的家着火了，里面有你所拥有的一切事物、在救出你爱的人，你的宠物后，你还有时刻最后再冲回去一趟拯救最后一样任何物品，你会救出何？何故？
35、你家庭中的所有人里，谁的死会让你最难受？何故？
36、分享一个你私人的难题，并想你对面的人询问他会怎样处理、之后再请他回答，对于你选这个难题，他有何看法？
在36个难题中，有超过30个难题，是在引导对方进行自我暴露的难题，设计到个人经历、价格观、家庭关系等难题。
例如：“如果你将在今晚死去，没有任何再与他人交流的机会，你最后悔没有把何事务跟别人说？”
根据心理学家阿特曼和泰勒提出的“社会渗透学说”：自我暴露是人际关系提高的核心，自我暴露的程度越高，关系间的亲密水平就越高。可以分为下面内容四层。
第一层，最低水平的一层是个人的兴趣、爱慕；
第二层，个人态度；
第三层，自我人际关系及自我评价；
第四层，最高层，主要涉及个人隐私，不为社会所接受的念头、行为等。
36个难题的自我暴露程度，由浅及深。随着分享内容的私密化程度提升，关系将进一步升华。通常我只会与值得我们信任的、关系亲密的人分享我们的秘密，而秘密的私密深度越深，通常代表着我们对对方越信任，关系越亲密。
有些题目鼓励关注彼此的美妙质量或经历，例如：“你最珍贵的一段回忆是何？”如果你与对方交流类似的难题，能够达到挖掘并感受彼此的积极特质，当彼此相互欣赏这些积极的人格特质时，彼此间也处于积极的心情体验中。
积极心理学提倡我们应该把更多的关注放在人的积极的、美妙的质量上，认为每一个人都是值得被信任的。积极的人总能带给我们正能量，这是最能影响人际关系提高的力量。这就可以解释何故没有得冠军的傅园慧依然赢得了千万宠爱，她身上迸发出的“原始高兴”是我们渴望的，我们看惯了带有“偶像包袱”的成功和正能量。
最脆弱的时候，也是情感交流最多的时候
有些题目涉及到人性中比较脆弱的一面，例如：“你最糟糕的回忆是何？”、“上次在别人面前哭是什么时候候？自己哭又是什么时候候？”这种容易唤起人内心深处柔软的难题，更能促进情感的升华和深入交流。
若我们用“接地气”来评价一个人时，是在赞赏一种越来越难得质量，由于一个人表现出一些小的错误或不足，会让人觉得更真诚，更受欢迎。
大众喜欢的是喜欢自己的程度不断提高的人
这36道题目，正是让彼此从陌生到欣赏，到喜欢，到更喜欢，层次的递进，带来的是相互吸引力的不断提升。
在相互欣赏与赞美的充满快乐感的气氛中，随着题目的深入，彼此的好感与亲密感也更上一层楼。
适时触及对方的“雷区”，催化关系的坦诚度
例如：“有何事是完全不能开玩笑的？”这就是触及彼此底线的难题
面对亲密关系，可能每个人在心理上都有自己的交往禁忌，例如，有的人不希望对方总拿前任来说事；有的人不希望对方拿自己崇敬的亲人来开玩笑等。
所谓不破不立，隐藏自己的“雷区”，自己的底线，让对方摸不透你，相处会越来越费劲。
看了这篇文章，你觉得你们是彼此“最熟悉的陌生人”吗？
